2014年12月02日

雪到来につきタイヤ交換

雪到来につきタイヤ交換

昼にふわふわした雪がもさもさ降っていました。かろうじてまだ道路は黒いですが、明日はやばそうです。


雪到来につきタイヤ交換

そんなわけで、タイヤ交換をした次第。明日はスタンドで空気圧を適正にしてくる予定。
つか、春までにいい加減トルクレンチを買わなければと思うのであります。
持続力は無いですが瞬発力はあるほうなので、絶対締めすぎているはず。
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2014年12月06日

3世代ベビースターメモリアルパック

3世代ベビースターメモリアルパック

子どものころから大のベビースター好きなわけで、今でもこういう企画品はついつい買ってしまいます。


3世代ベビースターメモリアルパック

やっぱりおいしいベビースター。
ちなみに、右端と左端の味の違いを感じる人は通です。自分は目をつぶってもわかりますw
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2014年12月09日

メロンパンの皮 焼いちゃいました。を買っちゃいました

メロンパンの皮 焼いちゃいました。を買っちゃいました

新発売のものは昔から気になるほうで、これもかなり気になっていました。
そんなわけでちょっと買って食べてみたのであります。
まあ、メロンパンの形をしたしっとりとしたクッキーですな。味はおいしいです。
この商品のヒット理由は、極めて単純明快でほとんどの人が気づいていると思いますが、名前の着眼点です。
「メロンパンの形をしたクッキーです。」では売れないでしょう。やはり、これはクッキーではなく、あくまでもメロンパンなわけです。しかも、その皮だけを取ってそれを焼いてみましたという変化球に、消費者は購買欲をそそられるのでありますな。
自分もその一人だったわけで、まんまと商品企画会議通りに経済活動を実施してしまった次第。
繰り返しますが、おいしいです。ヤマザキ戦略あっぱれな所存。
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2014年12月20日

2015年はダイエットの年

2015年はダイエットの年

本気を出すと怖いA型射手座なのですが、ついにダイエットに本腰を入れる時が来たのであります。
基本的にデスクワークなので、運動不足は慢性化状態。そこにケンタだ回転寿司だと欲に素直になっているわけで、まずはここらで壁ドンが似合う容姿になりたい魂胆なのであります。身長以外は。

まずは、体脂肪計と歩数計できちんと管理。ここに脱炭水化物療法を取り入れます。
原則として、炭水化物系は1日1食のみとして量も半減以下にします。もしくはゼロの日も作るかもしれません。その代わり、タンパク質系は変わりなく食べます。肉とか豆腐とか。

正式には年明けから始めますが、実験的に今月からご飯の量を半分にした結果、半月で1.5kgほど減量しています。毎日飲んでいた缶コーヒーも週に1〜2本以下にし、遅い時間帯の間食も極力控えます。

ただ、すべてを一気に完全に変えるのはかえってストレスになりかねないので、たまには腹いっぱいカレーライスを食べるかもしれません。牛丼つゆだく特盛りもあるかもしれません。人的交流の食事の場でも一定の社会性は維持するつもりです。

さて、運動はしないのかということになりますが、小型のルームランナーを現在品定め中。季節が冬ということもあって、外でのウォーキングは気乗りしない次第。室内なら天候に左右されない運動ができそうです。

このダイエット作戦を実施するに当たり、自身の逃げ場を断つつもりで周囲の人にはすでに宣言済み。まだの人にも年内には宣言予定。そして今、ここにブログでも宣言するに至ったのであります。
来年の1月1日から正式スタートなので、クリスマスにはいつもどおりにケーキを3〜4個食べる予定。年末は最後の暴飲暴食ですな。
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2014年12月24日

今年も三種の神器

今年も三種の神器

例のごとくクリぼっちなわけですが、今年も三種の神器のイヴなのであります。
今年はミニ丸ケーキ、ハーフサイズのチキン、スモークターキー、シャンメリーのほか、ローストビーフも仲間入りとぁぃなりました。
来年から開始予定のダイエット前の祭典なわけで、ここは思いっきり食べたいと思う次第。
ちなみに、写っているものすべてが1時間で無くなりましたw
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